散打规则详解:得分标准、技巧与实战应用全攻略

第1条:桑达规则

1。得分标准

(1)2分

1。一个党辞职,另一方得分2分

2。一侧落在地面上(在两英尺外的任何地方支撑桌子)最新散打比赛规则,而站立者有2分。

3。用腿方法将对手的头和躯干击中2分。

4。利用活跃的跌倒到地面,使另一方跌倒在地,那些独自站立的人是2分。

5,强迫课程一次,对手得到2分。

6。一次警告,另一方得到2分。

(2)1分

1。以1分击中对手的头和厕所。

2。用腿部方法以1分击中对手的大腿。

3。一个接一个地跌倒。

4。利用主动跌倒在地上使另一方跌倒在地上,而那些不能站在自己趋势的人则有1分。

5。在指定进攻后的8秒内,运动员仍未受到攻击,对手有1分。

6,以主动性跌倒超过3秒钟,不要站起来,另一方有1分。

7。一旦建议,另一方得分1分。

(3)未得分的方法尚不清楚,效果并不明显,得分也没有评分。双方同时下台或摔倒在地,不得分。使用该方法积极地落在地面上,另一方不得分开。纠缠时打击对手,不得分。

其次,该零件禁令的大脑,颈部和crot。

3。禁用方法:

1。用你的头,肘,膝盖和反肉攻击对手。

2。使用对手的头倒在地上或故意压倒对手。

3。使用任何方法来攻击该位置的头部和被动位置。

第四,得分地点的头部,躯干,大腿和犊牛。

5。犯规和处罚

(1)完全

1。技术犯规

1)拥抱对手。

2)当您不利时,您的手需要暂停。 [由dawen dou 的网民提交]

3)延迟比赛时间的有趣。

4)在竞争或服从裁判中,裁判的不礼貌行为。

5)不要戴或故意吐出牙齿和松动的防护装备。

6)运动员不遵循礼节。

2。

1)在密码“启动”之前攻击对手。

2)罢工对手对战斗的禁令。

3)以禁用方法击中对手,并在“停止”密码后进行攻击。

(2)罚款

1。每次有技术犯规时,都会建议建议。

2。每当出现侵入性犯规时,都警告说。

3。侵入性犯规的犯规是3次,游戏规则被取消。

4.运动员故意伤害人最新散打比赛规则,取消比赛的资格,所有结果都是无效的。

5。运动员使用非法药物,或在休息期间传输氧气,取消游戏的资格,所有结果都是无效的。

6。通过比赛

1。当运动员跌倒在地上(积极地跌落到地面)或下降。

2。当运动员犯规时。

3。当运动员受伤时。

4。运动员没有进攻行动或无效的攻击超过2秒。

5。运动员主动跌倒超过3秒。

6.运动员举手并要求停赛。

7.裁判纠正了错误的判断并错过了判断。

8。处理现场问题或发现危险时。

9。由于客观原因(例如照明和场地),它会影响游戏。

10。当攻击未攻击超过8秒时。

七,赢和失败评估

(1)优势胜利

1。在比赛中,双方的强度是差异。舞台上的裁判获得了裁判的同意,而技术强者则是该领域的赢家。

2。破裂(入侵犯规)落在地面上10秒钟,或者尽管他们可以站立,但认为,但另一方是赢家。

3。在一场比赛中,反驳的课程(入侵犯规除外)达到了3次,对手是赢家。

(2)评估每场比赛的胜利和失败

1。在每场比赛结束时,根据裁判的判断结果来判断每场比赛的胜利和失败。

2。在一场比赛中,一个聚会被震惊,被迫两次学习(除犯规外)两次,另一方是游戏的受害者。

3。在一场比赛中,一个聚会辞职了两次,另一方是比赛的获胜者。

4。在一场比赛中,双方出现以确定胜利或失败

第2条:桑达规则

1。运动员必须戴上手套,头部,牙齿,裤rot保护,腿部,赤脚擦拭会议。

2。撞击对手的背部,脖子和c骨。

3。分数:头,躯干,大腿,小腿。

4。禁止通过头部,肘部,膝盖和反or的运动来攻击对手。

5。禁止使用回头攻击对手的头部。

6。禁止使用对手的头部或故意压倒对手的倒塌。

7。一个政党落在地面上,另一方不能用脚攻击对手的头。

8。利用 Fall落在地面上,使另一方跌落到地面上,而那些迅速站立的人则以3分。

第3条:桑达规则

背面有许多分散的规则!

桑达也是现代体育项目之一。根据规则,双方使用中国武术中的进攻和防御策略来与进攻和防守战术作斗争。这是中国传统武术的形式。中国武术协会还编写了它,使武术能够适应现代运动。

桑达·金竞赛的得分是五局的总得分。必须记录裁判的每场比赛以记录得分。场上的裁判将使得分给得分手。统计每个边境裁判的记录得分。在比赛结束时,应宣布被大多数裁判判处受害者的运动员宣布为获胜者。

应当指出,每个裁判都独立判断,不能由三个裁判的总分来确定以确定胜利。在桑达比赛中,只要运动员使用各种武术学校的进攻和防御方法,包括拳击,腿,跌落方法和膝盖方法,他们可能会得分,但是如果他们在比赛中使用犯规运动,他们就可以得分将受到严厉惩罚。

第4条:桑达规则

第1条:竞争类型:竞争类型

(1)小组比赛

(2)个人比赛

桑达竞赛规则的第2条:竞争措施

(1)循环竞赛

(2)淘汰赛

(3)复活

(4)每场比赛都采用三场比赛和两场胜利,每场比赛都清理了2分钟。

桑达竞赛规则的第3条:审查年龄和资格审查

(1)成年运动员的年龄仅限于18-35岁,而年轻运动员的年龄仅限于15-18岁。

(2)参与者必须带上“运动员注册证书”。

(3)运动员必须拥有个人保险证明才能参加比赛。

(4)运动员必须介绍医院签发的体格检查证书,包括心电图,心电图,血压,脉搏和其他指标,这些证书是从县级报告的报告,从报告日期开始的15天开始。

桑达竞赛规则的第4条:1,48公斤(≤48kg)

2。52公斤级(“ 48kg-≤52kg)

3。56公斤(“ 52kg-≤56kg)

4。60公斤(“ 56kg-≤60kg)

5,65 kg(“ 60kg-≤65kg)

6,70 kg(“ 65kg-≤70kg)

7,75 kg(“ 70kg-≤75kg)

8,80 kg(“ 75kg-≤80kg)

9,85 kg(“ 80kg-≤85kg)

10,90 kg(“ 85kg-≤90kg)

11,100 kg(“ 90kg-≤100kg)

12,100公斤或更高级(》100kg)

桑达竞赛规则的第5条:权衡体重及其法规

(1)重量进行两次。第一次在彩票之前进行,然后在进入前八名后第二次进行。 (2)运动员可以在资格审查资格后参加权衡体重,并且必须带上“运动员注册证书”。

(3)在仲裁委员会监督下最新散打比赛规则,体重重量的重量必须负责检察官的负责人,并且协调记录员已完成。 (4)运动员必须根据会议规定的时间在指定位置的体重。体重重时,裸或只穿短裤(女运动员可以穿紧身的内衣)。

(5)权重始于比赛中最小的水平,每个级别在1小时内完成。如果重量不匹配,则当指定的称重时间无法达到注册水平时,不允许参加以下所有游戏。

桑达竞赛规则的第6条:敲击

(1)安排和录音团队负责绘画。仲裁委员会主任,总统的裁判和团队的教练或团队负责人参加了比赛。

(2)首次重量重量后,彩票从最小水平的设置开始。如果此级别只有一个人,您将无法参加比赛。

桑达竞赛第7条:服装保护

(1)防护装备的股息和黑色。运动员必须戴上竞争组织委员会组织委员会指定的手套,头部和胸部,并且必须戴上自己的牙齿保护,crot脚保护和手持乐队。裤子必须穿着短裤。手条带的长度为2.5米。 —3.5米。

(2)运动员必须穿着与种族防护装备相同的衣服。

(3)手套的重量:男子的重量为65公斤,低于65公斤及以下是230克女性和年轻运动员的手套;男士70公斤及以上手套重280克。

桑达竞赛规则的第8条:竞赛礼节

(1)在介绍运动员时,运动员在向观众打动。

(2)在每场比赛开始之前,运动员来到舞台上急于参加聚会的教练,而教练则返回了礼物;

(3)宣布比赛结果时,运动员交换了该职位。宣布结果后,运动员首先互相拥抱,然后舞台上的裁判拥抱了拳头,裁判又回来了。然后,他打了另一方的教练,教练返回。 (4)当裁判更换时,他们会互相打孔。

桑达竞赛规则的第9条:弃权

(1)在比赛期间,运动员受伤(需要由医疗监督签发的诊断证书)或未参加比赛,遗弃理论,而不再参加以下比赛,但是进入排名的结果是有效的。

(2)在比赛中,运动员大不相同。为了保护运动员的安全性,教练可以避免电源卡以弃权。运动员还可以举手要求弃权。

(3)您不能在测试前或之后参加比赛前的重量和3个测试。

(4)在比赛中,运动员无缘无故地弃权并取消了所有结果。

桑达竞赛规则的第10条:竞争中的相关法规

(1)裁判应集中在现场,不应与其他人员交谈,也不应在未经裁判许可的情况下离开席位。

(2)运动员必须遵守规则和竞争礼节,尊重并服从裁判。没有吵闹,虐待,责骂和抛出法院等论点。在宣布每场比赛之前,运动员不允许退出(除了那些因受伤而需要急救的人除外)。

(3)每位教练只能代表注册单位对 - 点指导进行指导,并且只能带一名助理或团队医生来协助工作。在比赛中,教练,助手或团队医生坐在指定的地点。在比赛的其余部分,他们允许运动员按摩和指导他们。

(4)严格禁止运动员使用兴奋剂,并且在休息期间不会转化氧气。

要了解上面这些Sanda比赛的规则,我认为这对我们的Sanda比赛非常有帮助。

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