(教练角)篮球比赛的规则和玩法篮球规则--三人制

篮球规则-三人篮球比赛规则*篮球“三对三”比赛规则*除下列特殊情况外,比赛将按照最新的国际篮球规则执行。 一、场地及设备 第一条 1-1 场地:半个标准篮球场(14×15米)或按半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),设有坚实而平坦的地面。 1-2篮子:为男女成年组和男子初中以上(含初中)青少年组提供离地高度3.05米的篮子。 为男子小学组、女子初中和小学提供离地高度2.8米的篮子。 团体。 1-3球:男女成人组和男女初中(含初中)及以上青少年组可使用周长75-78厘米、质量567-650克的球; 小学男女组可使用周长68-72厘米、质量567-650克的球。 450~500g 球.2. 工作人员...全部

篮球规则-三人篮球比赛规则* 篮球“三对三”比赛规则* 除下列特殊情况外,比赛均按最新国际篮球规则执行。 一、场地及设备 第一条 1-1 场地:半个标准篮球场(14×15米)或根据半个场地比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),配备固体篮球场。和平坦的地面。

1-2篮子:为男女成年组和男子初中以上(含初中)青少年组提供离地高度3.05米的篮子。 为男子小学组、女子初中和小学提供离地高度2.8米的篮子。 团体。 1-3球:男女成人组和男女初中(含初中)及以上青少年组可使用周长75-78厘米、质量567-650克的球; 小学男女组可使用周长68-72厘米、质量567-650克的球。 450~500克球。

二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判员:裁判员1至2名,记分员1名。 2-2 着装:裁判员、记分员必须着装一致,但颜色、式样应与运动员不同。 2-3 权利:当比赛中有一名裁判员时,他是比赛中唯一的执法官员。 当比赛有两名裁判员(主裁判员和助理裁判员)时,两名裁判员将对场上违反规则的行为做出回应。 所有人都有权利做出决定。 如果发生冲突,裁判员是最终决定者,并负责在记录表上签字。

副裁判还记录了 20 秒的违规行为。 2-4 记分员的职责: 记分员还负责计时和计分。 记录两队的累计得分(包括投篮得分和罚球得分)、球队和个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求公布比赛时间和得分。 3.规则3 3-1运动员人数:比赛双方可报名4至5人,上场人数为3人。

3-2比赛时间:3-2-1预赛和半决赛不分上下半场,整个比赛时间为10分钟(主办方可根据参赛人数将时间修改为12或15分钟)参赛队伍)。 当比赛进行到5分钟和9分钟时,记分员将宣布时间。

如果比赛时间只有10分钟,两队都不允许暂停(如果球员受伤,裁判有权暂停比赛1分钟)。 如果比赛时间为12分钟或15分钟,则分别允许一次或两次暂停,每次暂停持续30秒。 3-2-2 决赛分为两个半场,每半场8分钟,上半场和下半场之间有3分钟的休息时间。

3-2-3 比赛期间,除了罚球、暂停、球员受伤和比赛结束外,计时器不会停止。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的方式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。

最后阶段,上半场拥有发球权的球队下半场将不再拥有发球权,对手球队将在发球区以掷界外球开始比赛。 4-2 发球区: 不在场内的中心圈内的半圆称为发球区,发球区内的地面(包括发球线)视为界外。 4-3 发球:在服务区内掷界外球算一次发球。

第五条 5-1 攻防转换: 5-1-1 每次击球后,由对方发球。 5-1-2 在所有交换发球权的情况下(例如违例、界外球和射门得分),球都是死球,比赛在发球区继续掷界外球。 在所有不交换发球权的情况下(例如不产生罚球的犯规),球将从最近的三分线发球。

在这种情况下,必须在发球之前由裁判员将球移交。 5-1-3 防守球员抢断球或抢到篮板后,必须运球(传球)到三分线外(持球球员双脚必须在三分线外),方可接球。可以组织进攻。 否则,将构成进攻性违规。 5-1-4 抢球时,当球在罚球圈内跳跃时,任何一方都必须将球运(传)出三分线(持球球员必须将双脚放在三分线外)三分线)才可以组织进攻,否则就是进攻违例。

跳球不慎失手,投篮无效,于是又跳球。 对于涉及5-1-3和5-1-4的违例,裁判员的手势是:将小臂交叉在面前,表示违例,交换发球权。 (这个手势和替换手势是一样的,我画功不好就不画了,原文有这个手势的说明。

HKMJ 注)。 第六条 6-1 20秒规则:24秒规则改为20秒6-2 犯规规则:6-2-1 比赛中,每名球员允许犯规三次,第四次犯规将导致弹出。 6-2-2 如果任何队员被判犯有取消比赛资格的犯规,则该队将被取消比赛资格。

6-2-3 每队累计5次犯规后,该队第6次及以后的个人犯规由对方罚球2次。 前5次犯规中,对正在做出投篮动作的球员的任何犯规:如果投篮成功,则记录得分、对方个人和球队犯规次数,不追加罚球,并且比赛将由防守方发球继续进行; 如果投篮不中,将判罚点球 进攻方被犯规的球员罚一球。 如果罚球命中,则得 1 分,进攻方继续投球。 如果罚球不中,进攻方仍将投球。

6-2-4 在使用小篮筐的比赛中,球员不允许扣篮,也不允许将身体的任何部分悬挂在篮筐或篮筐上。 否则将被处以罚款篮球比赛24秒进攻音乐,并且不准离场。 换人后,球队失去控球权。 第七条 7-1 换人:只有在比赛计时钟停止时才能进行换人,被替换的球员不能被替换(场上球员少于3人的情况除外)。

第八条 8-1 比分平局及决胜期:比赛结束时,得分多者获胜。 预赛和半决赛阶段,比赛结束时,如果比分相等,则执行一对一的罚球。 只要一队领先1分,即为胜者,比赛结束。 最后阶段,当比赛时间结束时,如果比分相同,将增加3分钟的决胜时间,发球权仍以掷硬币的方式决定。

如果决胜局比分仍然相等,则执行一对一罚球。 只要一队领先1分,即为胜者,比赛结束。 第九条 9-1 队长:比赛期间,队长是场上的唯一发言人。 9-2 纪律:比赛过程中必须绝对服从裁判,裁判的决定为最终决定。

本规则适用于全国各级“三对三”比赛,解释权属于中国篮协。 (一)比赛一般规则 1.球场尺寸 NCAA球场尺寸为长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。

NCAA 球场面积与 NBA 球场面积相同。 球场是从 2 英寸(5.08 厘米)宽的边界线内侧边缘开始测量的。 场馆外应至少有 3 英尺(即 44 厘米)的无障碍空间,最好有 10 英尺(3.05 米)的无障碍空间。

将 2 英寸边界线替换为与球场表面不同的颜色是合法的。 在端线外画两条宽 2 英寸(5.08 厘米)的虚线,与端线平行,距端线的最小距离为 6 英尺(1.83 m)。 非参与人员不得进入该区域。 从外边缘测量,中心圆的半径为 6 英尺(1.83 米)。

一条磁力线穿过它并与两侧相连。 罚球区是一个宽 12 英尺(3.66 米)、长 19 英尺(5.79 米)的区域,加上一个半径为 6 英尺(1.83 米)的半圆(从线外边缘测量)。 罚球线的远边缘距离篮板表面 15 英尺(4.57 米)。

球场两端均标有三分球线。 绘制方法是:从端线开始画两条与边线平行的线(长63英寸=1.60米),每条距离边线内侧边缘63英寸(1.60米),并取篮球的中心点以篮筐为中心,半径为 19 英尺 9 英寸(6.02 米)的弧线相交。

NCAA的三分线与WNBA的三分线相同。 边线外侧还画有两条宽 2 英寸(5.08 厘米)、长 3 英尺(91.44 厘米)的线(距离端线内侧边缘 28 英寸 = 8.53 米),作为教练区的标记线。 。 具体规格如图1、图2所示。

2、比赛时间 比赛时间为两个半小时,每半时20分钟,中场休息15分钟。 每个加时赛为5分钟。 每半场比赛在球第一次变为活球时开始。 每个半场时间在时间​​结束时结束,但以下情况除外: . 投篮时球处于飞行状态,或者球员击中本方篮筐时球处于飞行状态; 。 比赛时间临近结束时发生混战或违规,并且比赛计时钟在时间结束前没有停止; 。 临近时间结束时发生犯规,且计时器未在时间结束前停止比赛计时钟的; 或超时后球在投篮或击中本方篮筐时发生犯规。

如果下半场结束时两队比分相同,则比赛继续进行,不换篮。 决胜阶段将有1分钟休息时间,直至决出胜负。 每个加时赛时长为 5 分钟,是下半场的延长。 3. 每队由 5 名队员组成篮球比赛24秒进攻音乐,其中队长 1 名。

游戏必须有 5 名玩家才能开始。 如果其他队员不再有资格参加比赛,则当场上人数少于 5 人时,比赛可以继续进行。 如果一支球队只剩下一名球员,则该队输掉比赛。 4. 定义 (1) 篮筐:球队自己的篮筐是指该队球员试图将球投进的篮筐。

NCAA和NBA规则中对球队篮筐的定义与FIBA规则恰恰相反。 鉴于此,FIBA在1998-2002年规则的第一篇中列出了篮球的定义,以方便FIBA规则在世界各地的实施。 在NCAA男子比赛中,客队有权选择篮筐并练习,并且在比赛的下半场应交换篮筐。

在NCAA女子比赛中,球队应在远离球队替补席区域的篮筐上进行热身练习和上半场比赛,并在比赛后半场交换篮筐。 如果裁判员错误地允许球队向错误的方向进攻,则发现错误时的所有得分、犯规和经过的时间均应计算在内,比赛应按正确的方向继续进行。

(2)干扰拍摄。 当球在篮筐上或篮筐内时,球员触碰球或篮筐的任何部分; 当球的任何部分位于以篮筐底部为假想圆柱体的假想圆柱体内时,球员触球; 或者从篮筐伸到篮筐下方,在球进入圆筒之前触碰球。

(3)阻拦、阻挡是阻碍对方球员前进的非法身体接触。 碰撞是一种非法的身体接触,会推动或移动到对手球员的躯干上。 (4) 附加罚球 附加罚球是第二次罚球。 当球员犯下普通犯规时,从本队第7次犯规开始(包括每半场内发生的个人犯规、不道德犯规和接触技术犯规),只要第一次罚球成功,就判加罚球给对方球队。 罚球(控制队球员犯规除外)。

男子比赛中,从每半场第10次犯规开始,对方每一次普通犯规将获得2次罚球机会(控制队员的犯规除外)。 注:普通犯规是指一般个人犯规。 它们既不是严重犯规、故意犯规、对投篮球员的犯规,也不是双面犯规和人群犯规的一部分。

(5) 偶然接触 接触不一定构成犯规。 当10名球员在有限的场地内快速移动时,必然会发生一些接触。 当对方球员试图抢球时,或者当双方球员都处于有利的进攻或防守位置时,即使接触可能是暴力的,接触也是偶然的。

当接触不妨碍对方正常的防守或进攻动作时,应视为偶然接触。 当将掩护设置在对方球员视线之外时,对方球员可能会无意中接触到掩护球员。 如果对方球员跑得非常快,只要对方球员在接触时实际停止(或试图停止),接触就可能很严重。 )并且绕过盖子可以被认为是偶然接触。

(6) 登记暂停 在一场常规比赛中,每队有权请求 5 次登记暂停。 单次登记超时时间不得超过75秒。 60秒后应发出信号,提醒队员做好比赛准备。 75秒后,应发送重新开始游戏的信号。

(二)违规与处罚 1.3秒规则 当球队在前场控球时,该队队员不得在罚球线最边缘与端线之间的罚球区内停留3秒。 禁区内的球员可以在 3 秒内运球或过渡射门。 如果球员传球而不是射门,则该球员将被判犯规。

2. 10 秒规则(男子) 球员不得(其所在球队不得)连续 10 秒在后场控球。 例如,A1在他的后场运球了8秒。 这时他将球传给前场的A2。 当球在空中时,10 秒结束,裁判员宣布违规,并将球判给 B 队。在 A1 传球位置附近掷界外球。

3. 35秒规则和30秒规则 男子比赛中,球队必须在控球后35秒内射门。 女子比赛中,一方必须在控球后30秒内射门。 球必须在规定时间之前离开投篮球员的手,并且球必须接触篮筐或进入篮筐。

4. 球返回后场。 一支球队在前场控制球。 该队的球员使球进入后场。 本队球员不得在后场先触球。 如果前场的传球被防守球员击中后场,双方球队都可以将球追回。 5. 肘部摆动 球员不得过度摆动手臂或肘部,即使没有与对手接触。

例如:当A1的投篮飞向A队篮筐时,B1猛烈挥动手臂和肘部,但没有与A队任何成员接触。裁判员应立即吹哨,但在投篮明显确定后,球不得成为死球。击中或没打中。 如果射门成功,则得分并忽略违规行为。

如果投篮不成功,则将球判给 A 队,在 B1 违规位置附近掷界外球。 6. 如果控球(未运球)的球员受到严密防守(6 英尺 = 1, 83 米内)超过 5 秒(未运球),则视为违规。 对于男子比赛,仅限前场。

对于女子比赛来说,这意味着球场上的任何地方。 7.干扰球。 当球在任何篮筐上或篮筐内时,球员不得触碰球或篮筐。 当球的任何部分低于篮筐水平时,就认为球在篮筐中。 . 当球触及以篮筐为底的圆柱体时,球员不得触碰球。

. 当球从下方穿过篮筐时,球员不允许触碰球,即使球在筒外。 . 投篮时,球员不得在球向下飞行且球完全高于篮筐且有可能进入篮筐时触球。 . 当球向下飞行且完全高于篮筐并可能进入篮筐时,球员不得触碰向自己篮筐射出的球。

违反上述规定即属违规,将按照规则规定的相关处罚进行处理。 (三)犯规和罚球犯规,包括技术犯规、个人犯规、严重犯规、故意犯规、控队犯规、双手个人犯规和双手技术犯规。 1. 技术犯规 球队或球员有下列情形之一的,将被判技术犯规: . 推迟比赛; . 更改指定阵容; 。 5名玩家在比赛过程中超出限制; 。 超过额定停顿时间; . 替补队员在没有通知记分员或没有受到裁判员欢迎的情况下进入场地。

对于管理程序中的这种技术犯规,处罚是判给对方球队2次罚球和球权。 这种技术犯规不计算球员所犯的5次犯规和球队的额外罚球。 球员有下列情形之一的,将被记为非接触技术犯规: . 请勿向记分员或裁判报告号码变化; 。 被取消资格后再次参加比赛; . 穿着相同的号码; 。 佩戴非法号码; . 穿着非法背心; 。 在裁判管辖范围内接住篮筐; 。 (男子)在比赛之前或比赛期间或任何间歇期间扣篮或试图将死球扣入篮筐; 。 当投篮或拍击球在飞行中,接触篮板、篮筐之上或之中,或篮筐上方的圆柱体中时,球员拍击篮板或摇动篮板或篮筐; 。 未经许可离开场地。

对于这种涉及球员行为的技术犯规,处罚是判给对方球队2次罚球和球权。 此类技术犯规不计入该球员的5次犯规和球队的额外罚球。 球员有下列情形之一的,将被记为非接触技术犯规: . 在与裁判交谈或联系时表现出不尊重或不满; 。 使用淫秽或粗鲁的语言,嘲笑、欺凌或嘲笑其他玩家,用手指指着其他玩家,或做出攻击性手势; 。 在对方球员眼睛附近挥舞双手,故意遮挡对方球员视线; 。 爬上或举起同伴以获得更高的高度; 。 未经授权故意罚球; 。 接受应登记给队友的犯规; 。 假装被犯规; 。 引起观众不良反应; 。 死球时故意或严重触碰对手。

这种涉及球员不道德行为的非接触式技术犯规,将被判罚 2 次罚球,并将球权归对方球队。 此类技术犯规计入球员的 5 次犯规和球队的额外罚球。 第二次非法技术犯规将被视为严重技术犯规并被驱逐出境。 球队替补人员(教练、替补、球队服务人员)和球队人员有下列情形之一的,应判技术犯规: . 与裁判交谈是不礼貌的; 。 试图影响裁判的决定; 。 使用脏话、粗俗或侮辱性语言; 。 嘲讽或羞辱对方队员; 。 离开座位或做出反对裁判决定的手势; . 引起观众不良反应; 。 未经裁判员允许擅自进入场地的; 。 未能在30秒内完成取消资格或受伤球员的替换; 。 为了指挥的目的,在场边使用电视监视器或播放设备或喊话麦克风和手动操作的声音装置; 。 拒绝到指定的球队替补席; 。 裁判员开始行使职权后,故意向场内投掷物品的; 。 比赛期间会演奏乐器。

这种技术犯规涉及球队替补人员和队员的不道德行为,将给予对方球队2次罚球和球权的处罚。 这次技术犯规计入替补球员犯下的 5 次犯规(即使该球员此时没有参加比赛)和球队的额外罚球。 所有上述不道德技术犯规也将报告给教练或助理教练。

球队替补人员两次非法技术犯规将被视为严重技术犯规并被驱逐出境。 教练员或助理教练员在球队替补席上受到 2 次技术犯规或 3 次技术犯规后,应被驱逐出比赛。 对于严重技术犯规,处罚是判给对方 2 次罚球和球权。

违规者将被自动从比赛中除名。 除规则允许的活动外,球队替补人员必须留在教练区内。 任何严重技术犯规或严重个人犯规(指打架、活球时严重个人犯规、死球时严重个人犯规)均由教练员、队员、球队服务人员或球队服务员判定。 技术犯规),对方球队将获得2次罚球机会,并将犯规者送至本队休息室直至比赛结束。

2. 个人犯规 对于个人犯规,NCAA 规则的规定和处罚如下: 球员不得拉、推、铲断或绊倒对方球员; 不得以伸展手臂、肩膀、臀部、膝盖或弯曲身体做出不正常姿势的方式妨碍对方球员。 行进; 也不使用任何粗暴的策略。

球员不得用手接触对手,除非该接触仅是对手持球的手并且是在试图夺球时附带发生的。 将手放在对方球员身上以妨碍对方的行动自由是违法的。 在接触过程中,非垂直地伸出手臂以妨碍对手的活动自由是违法的。

球员在运球或投篮时不得使用前臂和手来阻止试图断球的对手。 在与对手发生严重碰撞时,球员可以将手或手臂放在脸或身体前面以保护自己并吸收冲击力。 防守球员从持球者身后造成的接触是一种推挤形式。

由投篮球员的动量引起的接触是碰撞的一种形式。 运球球员不得在运球路径上与对方球员发生碰撞篮球比赛24秒进攻音乐,也不得试图在两名对方球员之间或对方球员与边界线之间运球,除非该空间为该球员提供了合理的无接触传球机会。

如果运球球员的头和肩膀在没有接触的情况下穿过对方球员,则对方球员将对进一步的接触负主要责任。 如果运球球员已经建立了一条笔直的路径,那么运球球员就不能被挤出这条路径。 然而,如果对方球员在路径上建立了合法的防守位置,运球球员必须改变方向或停止运球以避免接触。

当一名球员覆盖到站立的对手视野之外时,他必须保持正常的一步距离; 当球员在站立的对手视野范围内进行掩护时,掩护球员可以随意接近对方而不发生接触; 当对手球员移动时,他或她的位置不得离对手太近。 对方球员必须能够停止或改变方向以避免接触; 占据合法掩护位置后,除非掩护球员位于对方球员前面,否则该球员不得移动以维持掩护。 沿相同的方向和路径移动。

人身犯规的处罚如下:如果犯规是该球员的第五次犯规(包括任何人身犯规、不道德犯规和接触技术犯规),则对犯规球员收取犯规,或者如果是严重犯规,则对犯规球员收取犯规。球员将被取消比赛资格。 被侵犯球员的罚球如下: l 罚球: 。 试图射门的球员犯规,射门成功; . 对于每一次非严重犯规,该犯规都是人群犯规的一部分,而不是控制队成员犯规,无论被侵犯的球队是否有额外的罚球。

2 次罚球: . 对试图射门的球员犯规,且射门未成功; 。 发生故意个人犯规或严重个人犯规,由犯规球队在故意个人犯规或严重个人犯规发生地点附近掷界外球; 。 对于任何一次严重技术犯规,将判给被犯规球队在球门线两端掷界外球; 。 (女子)如果投篮未命中,则对跳起投篮的球员阻挡犯规; 。 (男子)每一次普通犯规(除了对球队队员的犯规外),从该队第 10 次犯规开始(每半场个人犯规、不道德犯规和接触技术犯规的总和); 。 对于每一次构成人群犯规的严重犯规,被犯规球队将获得一次掷界外球; 。 对于人群犯规(除非被犯规球员尝试三分球但未成功),如果犯规是故意的或严重的,则应判给被犯规球队掷界外球。

3 次罚球: . 对一名尝试三分球但投篮未成功的球员犯规。 如果犯规是故意的或严重的,则在犯规发生地点附近的被犯规球队也将获得掷界外球的机会。 额外罚球:每一次普通犯规(控制方球员除外),从本队第七次犯规(每半场个人犯规、不道德犯规或接触技术犯规)开始,只要第一次罚球成功。

没有罚球: . 加罚规则生效前发生的每一次普通犯规; 。 控制队员的犯规行为; 。 双方均犯规,即使其中一方或双方都是严重或故意犯规。close

 

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