但在足球界，还有一类球员，无论是球技还是名气，并不出众，但其重要性却是无可替代的。 他们是身体素质超强的“铁肺”球员。 他们遍布整个球场。 他四处奔走，追击拦截，舍命堵枪口，甘于干脏活，像红眼饿狼一样追打对方的运球者，纠缠不已。 他们不起眼，不会引起球迷太多关注，但他们永远是教练们的最爱，永远是球队不可或缺的拼图。 几乎所有夺冠的伟大球队都有这样的“无名英雄”“存在”。

今天我们就来盘点一下足坛五位“巨跑”明星。 他们或许不如梅罗那么耀眼，但论职业态度和斗志，他们永远是最饱满的。

5.“朴三龙”朴智星

2002年韩日世界杯，韩国队历史性地杀入世界杯半决赛，并先后淘汰葡萄牙、意大利、西班牙三强欧洲强队，震惊世界。 虽然韩国队的晋级之路非常不光彩，受到全世界足坛的诟病，但是有一点是无法破解的，那就是他们的身体能力。

即使到了第七场第三名的争夺战，韩国队的体力依然没有耗尽。 下半场1:3落后后，他们对土耳其发起疯狂反扑，对对手发起全场围攻。 最终，他们在终场前进球，将比分定格为2:3。 韩国队获得第三名，这是亚洲队有史以来取得的最好成绩。

跑死的韩国队领队是朴智星。

朴智星的身体能力有多强，“朴三智”的绰号就是最好的答案。 他特殊的体格和养生方式使他成为球场上的一头奔跑的公牛。

据称，韩国队教练在训练时定制了一款特殊的口罩。 这些面罩可以限制呼吸所需的氧气量，球员在训练期间需要佩戴这些面罩。 类似于潜水或高原训练，它可以增强身体素质。 想象一下戴着N95口罩跑三千米是什么感觉，就可以理解他们平时的训练有多么痛苦。

反复短距离冲刺是朴智星的专长。 朴智星拥有平均每45秒到1分钟完成一次攻防转换的能力。 它伴随着激烈的身体接触、突然停止、突然转向、启动、弹跳和不规则的方向改变。 虽然他的技术和身体对抗不是很好，但他能够在欧洲主流联赛中站稳脚跟。 身体素质是他最大的法宝。 据说朴智星在一些比赛中跑出了2万多米。

朴智星的天赋一般，小时候甚至还患有扁平足的先天缺陷。 然而，他凭借着过人的勤奋，从一个默默无闻的大学生一跃成为韩国国家队的球员。 登陆欧洲后，他的地位不断提升，从埃因霍温到曼联，并赢得了弗格森的青睐，朴智星在2009年欧冠决赛和2011年欧冠决赛中都首发出场。 这是当时亚洲选手所能达到的最高水平。

朴智星的故事告诉我们，当你出去生活时，无论你的才华平庸还是有先天缺陷，都没有关系。 你必须拥有自己独特的技能。 这才是你真正吃的东西。

实力指数：★★★

体能指数：★★★★★

4.乔丹“”亨德森

作为一名B2B中场球员，31岁的亨德森是复兴利物浦的精神领袖。

刚刚出道的亨德森命运并不好。 他的足球智商一般，意识一般，技术一般，传球也一般。 因此，他遭到了球迷的疯狂嘲讽意甲无韩国球员，得到了诸如“回传王”、“逆德布劳内”、“玛莎拉蒂刹车片”等令人啼笑皆非的绰号。 据称，利物浦总经理莫利终止了与球队的合同，原因之一就是签下了水货亨德森。

如果让一个心理素质一般的人独处，这种困难早就让他郁闷了。 但亨德森并不是一个普通人。 既然外界的质疑铺天盖地，他就应该刻苦训练。 是的，从最简单的事情开始——跑步。

于是N年后，那个“被所有人抛弃”的水货不见了，取而代之的是一个让对手头疼的全能战士。

斗志昂扬，训练疯狂，脏活累活全覆盖，场均跑步12公里……

就这样，亨德森脱胎换骨，成为了中场新的铁肺。

2015年，“渣叔”克洛普来到安菲尔德，开始招募球员，谋划伟大复兴。 各界玩家纷纷前来投资。 法比尼奥、萨拉赫、米尔纳相继抵达艾伯特港，新一代红军集结。 完全的。 然而，作为“前朝遗民”，亨德森非但没有被清洗，反而成为红军最不可或缺的拼图之一和精神领袖。

因为此时的亨德森已经成长为一名全能的战士和领袖。 亨德森在球场上的作用显而易见。 他体力充沛，跑动积极，覆盖面广。 他是一名典型的B2B中场球员。 他的身体对抗、站位、防守准确性、防守技术水平都有明显提高。 ，连身高都增加了4厘米。

这样的球员哪个教练不喜欢呢？

近几个赛季，亨德森的长传调度更加精准，传球视野也更加广阔。 再加上积极向上的性格和超自律的生活方式，亨德森成为了新一代的“球盲过滤器”，而且是一个超级跑动的“球盲过滤器”。

实力指数：★★★★

体质指数：★★★★☆

3.“足球慈心”阿图罗·维达尔

阿图罗·维达尔很像姚明在NBA的前队友慈世平。

他有着粗犷的外表和凶猛的打球风格。 他在球场上跑来跑去，喜欢和对手打架。 他偶尔会脑子抽搐，容易犯低级错误。

总体来说，此人看上去比较“虎”，既有粗汉的马马虎虎可爱，又有斗士的凶猛霸气。 这一切都必须建立在足够的体能基础上，比达尔就是这样。

仔细研究比达尔的履历发现，他不仅外表凶猛，而且还是人生赢家。 他作为联赛冠军收割机的属性并不逊色于伊布。 2011年开始，比达尔转会至尤文图斯，开始了他的豪门之旅。 在尤文图斯，比达尔随队获得了4次意甲冠军。 2015年7月，比达尔转会加盟德甲俱乐部拜仁慕尼黑，并随队夺得三座德甲冠军。 2018年8月，比达尔转会西甲巴塞罗那，随队夺得1次西甲冠军。 2020年9月，比达尔转会至国际米兰足球俱乐部，并随队夺得1次意甲联赛冠军。

2015年和2016年，比达尔帮助智利国家队连续两次击败梅西领衔的阿根廷队，两次夺得美洲杯冠军。 他是智利黄金一代的中坚力量。

比达尔是一位“一个球员提高整个球队防守强度”的球员。 这种像沙袋一样把自己100多斤的筋肉扔出去挡住聚光灯的做法，与12强赛中以有限的出场时间征服中国球迷的强人洛国富非常相似。

像比达尔这样的球员始终保持着高昂的斗志，一种永不服输的精神，一种永远不会耗尽的体能。 无论走到哪里意甲无韩国球员，他都是一位值得信赖的将军。 如果国足本土球员能有一半这种斗志，十二强赛前六场比赛，一定不会是现在这个样子。

实力指数：★★★★☆

体质指数：★★★★☆

2、“法国金王”恩戈洛·坎特

身高不到1.7米，长相不好看，打球风格也不做作，各方面看起来都像一个超级蓝领男，躲在超级巨星的背后。

但那又怎样呢？ “没有克服不了的障碍，只有克服不了的坎特”这句话就是对他能力最好的褒奖。

坎特的身体素质有多好？ 队友们评价说，有了他，我们就像多了一个人。

坎特经常在补时阶段断球，然后冲进对方禁区。 这让专攻防守反击的切尔西拥有了无限的优势。

毫不犹豫的跑动、精准高效的拦截、无与伦比的防守扫荡、稳定的传球能力。 这些品质让身材矮小的坎特牢牢占据了法国国家队和切尔西的主力位置，成为球队的隐形大腿。 。 在今年的欧冠决赛中，坎特的表现让瓜迪奥拉的曼城吃尽了苦头。 面对瓜迪奥拉疯狂的七攻中场组合，坎特诠释了什么叫“一人能封，万人开不开”。 在决赛中，坎特赢得了11次与对方球员的一对一，3次关键铲球，以及一次对于保护自己球门极其重要的拦截。 这些表现让原本不被看好的切尔西心烦意乱，1:0击败曼城，夺得队史第二座欧冠冠军。

如果深入挖掘坎特这样的铁肺明星，你会发现他们的励志属性极其强大。 身高劣势、先天性疾病等看似难以逾越的障碍都被他们一一克服。 克服了它们之后，你赢得的是常人难以企及的辉煌人生。 所以意甲无韩国球员，“天道酬勤”这四个字来形容坎特非常贴切。

实力指数：★★★★☆

体能指数：★★★★★

1.“永动机”德克·库伊特

荷兰队在2010年和2014年世界杯上分别获得亚军和季军，可以说是橙衣军团的又一个黄金时代。 这个时代，罗本、范佩西、斯内德成为举世闻名的巨星。 球迷戏称他们为“三棒时代”。 ”，但在三棒背后，有一位球员绝对不能忽视，他就是德克·库伊特。

除了“永动机”这个标签，粉丝们还喜欢称呼他“跑步美女”、“永远的绿叶”等，从他的标签中我们可以感受到他的特点：超级跑者、勤奋、低调保持克制，不要打架或竞争。

这样的球员谁不爱呢？ 这样的队友谁不喜欢呢？

库伊特的球风朴实无华，每一个球他都会拼尽全力。 我们经常可以看到库伊特在被拦截后追球，就像一个拿着砍刀失去孩子的家长追着偷走孩子的人贩子一样，坚持把球抢回来交给队友。 放弃吧。 所以库伊特在场上总是非常活跃，随处可见。

这种极其负责的球风和每一球的拼抢风格都需要强大的身体素质来支撑，所以久而久之，库伊特就成为了“球场上的永动机”。

2010年南非世界杯，荷兰队一路高歌猛进，库伊特作为右后卫发挥了重要作用。 对阵喀麦隆的比赛，库伊特只打了66分钟，跑动距离7810米，有3次拦截、1次铲断、9次预判拦截、5次头球。 2014年巴西世界杯，右后卫库伊特在对阵哥斯达黎加和阿根廷的两场比赛中跑出了13000米以上。 他能攻、能守、能拦、能拦截、能争顶……更重要的是，当时的库伊特已经是34岁的老将了。

2017年，37岁、总是弯着腰、准备冲刺的劳模“永动机”德克·库伊特终于告别了心爱的绿地。 他的退役让赛场上少了一位特殊的英雄。 ，别样的风景。 那些笼罩着耀眼光环的足球巨星，虽然球技令人赏心悦目，走到哪里都是主角，但他们就像天上的星星，离我们太遥远了。 他们的才华是上天的赐福，无论如何也是凡人的奖赏。 是一种无形的存在，但库伊特的职业生涯似乎向我们解释了普通人能做到的极限：如果天赋平庸，无法成为梅西，那么成为库伊特也不错……

实力指数：★★★★★

体能指数：★★★★★

 

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