排球运动规则详解:从基本规则到发球技巧全解析
1、计分方式:比赛结果为3:0、3:1时,胜队积3分,负队积0分;比赛结果为3:2时,胜队积2分,负队积1分;积分高者排名在前。
2、当积分相等时,决定名次顺序为:①胜场;②C值;③Z值。
3、当三队或三队以上Z值仍相等时,则仅在该几队之间依次按照上述第2条决定名次办法①、②、③决定。
2015-2016赛季中国男子排球联赛将于2015年11月15日开始,2016年3月5日结束;女子排球联赛将于2015年10月31日开始, 2016年1月30日结束。
一、基本规则:
排球由两队组成,每队六名球员。每队球员都有自己固定的位置,网前三名球员,底线附近三名球员。双方击球过网次数不得超过 3 次。原则上,一名进攻球员和一名队友在网前拦截排球第五局打多少分,防止球落入己方半场,通过拦截直接得分。
简单来说,就是不允许球员持球,也不允许连续两次击球。他们可以用身体的任何部位击球,但如果球从球员身体的一个部位弹到另一个部位,将被视为两次击球,并被视为违规。如果球员将球击出界外或在击球时身体的任何部分接触球网,则将被扣分。
2. 发球:
双方六名球员按顺时针方向轮流发球。每当本队获得发球权时,发球员将从本方半场右后角将球发入对方半场,比赛重新开始。发球者可以用正手或反手、拳头、伸出的手指或手臂发球。发球可以从底线后面的任何地方发球,但规则允许跳发球的球员在摔倒时进入球场。排球可以落在对方半场的任何地方,发球者将继续发球,直到该队失去发球权。
3. 分数:
新的计分规则下,一方获得发球权的同时得分,即所谓的计分制。比赛分为五轮。前四轮比赛,获胜方必须达到25分,或者在此基础上比对手高出两分。第五场比赛获胜的球队只需要达到15分,或者在此基础上比对手高出两分。
4、自由人:
自由人可以在后排进行任意换人,帮助球队抵御对手的进攻。自由人不允许发球、拦网或绕到前排排球第五局打多少分,因此通常由身材矮小但灵活的球员担任,他可以迅速倒地救球,以便比赛继续进行。自由人可以自由替换排球第五局打多少分,为了便于区分,自由人会穿着与其他球员不同的颜色。
5、替换:
根据另一项更改的规则,教练可以在比赛期间站立并向球队发号施令,但他们必须留在特定区域。包括自由人在内,教练每场比赛共有6次替换球员的机会。替补球员可以替换首发球员,也可以再次被同一球员替换。
6、其他规则:
(1).只有前排的玩家才能阻挡。
(2) 球员可以在球过网前拦截球,但不得触网或干扰对方。
(3) 拦网不计为击球。
(4) 球不得触网,也不得触碰同队的队友。
(5)。每场比赛每队有两次暂停机会。
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