试论投篮技术在篮球比赛中的运用
投篮是篮球运动的高级形式,是球员即时投篮技术的突出表现。 1.1 有多种射击动作。 按射击技术可分为单手射击和双手射击两种。 它可以在现场或在移动中完成。 单手射击在比赛中更常用。 根据投篮姿势的不同,主要有原地投篮、移动中投篮、跳投和补篮,偶尔还有高难度扣篮。 首先,跳投简称跳投。 具有突然性强、出手点高、难以防守等优点。 可与传接球、带球突破等技术动作相结合。 云可以在原地和行进中紧急停止,完成拍摄动作。 分为原地跳投、急停。 跳投、转身跳投、跳投是比赛中最常用的,也是进球的主要手段。 射门在下列情况下进行:①进攻球员在身后运球; ② 接球并脱离防守后; ③ 一名伙伴盖住背部; ④突破防守进入有效攻击区域时; ⑤ 不控球时: A. 球员面向篮筐传球时; B. 球员背对篮筐正面接球时; C. 跑动中接球时,D. 在空中跳起来接球员传球时。 其次,移动投篮是比赛中靠意识和技术控制的切入篮下时常用的投篮方式。 其动作分为单手上手、单手下手、双手下手、反手、勾拳。 射击。 可以在以下几种情况下进行:A、快攻时;B、运球突破到有效投篮区域时;C、切入篮下强攻时。 再次:提篮和 II 篮。 Tip-up是一种投篮方式,当球在投篮前弹出篮板或篮筐时,可以快速判断球的反弹方向,及时起跳,直接将球持在空中或点球。将球送入篮筐。 分为双手提杆和单手提杆。
扣篮是一种在空中接球或运球并直接跳跃将球压入篮筐的方法。 扣篮有两种类型:双手扣篮和单手扣篮。 1.2 投篮技术方面:球员掌握了各种传球和运球技术后投篮是篮球比赛取胜的,在比赛中会根据球员、球和防守对手的相应位置做出适当的变化。 尽管有防守球员的阻碍投篮是篮球比赛取胜的,但要想在比赛中获胜,除了掌握正确的投篮技术外,捕捉好的投篮机会也非常重要。 因此,射击要果断、准确。 只有这样投篮是篮球比赛取胜的,你才能获胜。 。 ①原地跳投:双手持球,双脚前后或左右站立,重心落在两脚之间,脚底用力快速起跳,按住双手将球放在肩上,当身体接近最高点时,通过伸展双臂和弯曲手腕,拉球并投球。 ②运球急停跳投:A.球员利用自己的技术动作突破防守,快速运球进攻。 当更好的射门机会出现时,他们用一两步紧急停止,接住球并迅速跳起来面对对手。 篮球投球; Ik利用队友的身体掩护来创造投篮机会并观察队友。
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