图说：排球是位育初级中学的传统运动项目。新民晚报记者李明申摄

专业、连续的排球教学

位育初级中学排球馆内，2021年徐汇区学生阳光体育联赛暨徐汇区“位育杯”中学生排球比赛正在如火如荼地进行中。刚刚结束市级比赛的位育初级中学女排队赶回学校参赛。等待上场之时，队员们在操场上练习垫球。姑娘们专注的表情、英姿飒爽的身姿，引得不少学生驻足观看。

虽然校区位于市中心，面积不大排球课心得体会，但位育初中却拥有专业的室内排球馆和室外排球场，配备了大屏幕计分牌等专业的排球比赛设备。学校7名体育老师中，有5名老师的专业与排球密切相关，另两名老师选修了与排球相关的课程，有自己的排球教学经验。如倪庆峰老师是国家级沙滩排球裁判排球课心得体会，潘王野老师是国家队退役沙滩排球运动员。在专业化的教学机制下，位育初中排球队成绩斐然，多次在市级比赛中斩获各年龄组第一名、一等奖。

图片说明：排球馆内，“位育杯”中学生排球比赛正在如火如荼地进行中。新民晚报记者李明申摄

位育国中的队员为何打得这么好？这得益于学校扎实的项目式教学。不过，教学过程是循序渐进的，老师先教垫球技术，再教发球，然后传球、扣球、拦网。在这个过程中，学生们逐渐入门，了解排球这项相对复杂的规则，真正爱上这项运动。

全民排球文化

在位育初级中学，排球运动在全校普及。位育初级中学的每一位学生都会修读排球基础课，此外，老师们还利用课间时间，设计排球练习，丰富练习内容，让学生熟悉排球运动、爱上排球运动。全校师生都沉浸在浓浓的排球文化氛围中。学校排球俱乐部成立9年来，已发展成为徐汇区二星级体育俱乐部，拥有500余名会员，每学期都会举办排球联赛。

图片说明：位育中学排球俱乐部每学期举办排球联赛。新民晚报记者李明申摄

“老师要做好学生的表率，带动学生更加积极地参与排球运动。”体育教研组组长倪庆峰说，举办排球联赛的日子，对位育初中来说，就是节日。教职工在球场上拼搏，学生相互加油、相互学习，形成排球文化发展的良性循环。在老师的带动下，位育初中每个年级都成立了排球联赛，每个班都有球队，人人都能参与。

翻看学校排球赛程，从11月份的发球等基本功比赛，到次年5月份的团体上传比赛，排球真是位育初中校园里最火热的话题。课余时间，学生们也自发来到操场练习，校排球队队员见到他们，自告奋勇地给予指导，用自己的场上经验和专业技能担任比赛裁判。在丰富的排球活动中，如果问学生最喜欢什么排球课心得体会，有的会提到教职工的发球比赛。“这次比赛是小组、房间单循环比赛，以积分决定名次，这是老师们下班后最开心的活动之一，也让学生感受到了讲台之外的教师风采，通过排球运动，也增进了师生友谊。”

图说：排球是位育初级中学校园里最热门的话题。新民晚报记者李明申摄

身心合一的排球礼仪

打排球除了锻炼意志力、培养团队精神外，也是培养礼仪文化的一种方式。每场比赛开始前和结束前，队员们都会向对手鞠躬行礼，让队员学会尊重、平等、感恩。在位育杯比赛期间，有媒体为位育初中女生队拍摄了全家福。拍完照片后，女生们并没有立即散去，而是自然地一起鞠躬，感谢摄影师的付出。

图片说明：位育初中女生队 新民晚报记者李明申拍摄

为了让学生们进一步感受和学习排球精神，位育初级中学也成为上海女排进校园系列活动的一站。女排主力队员张轶婵、张蕾、卞雨倩、秦思雨等与位育数百名学生互动，受到热烈欢迎。活动进行到“你敢来吗：垫球比赛”环节时，戴着红领巾的女排队员与学生互相传球、交流球技，现场教学生标准技术动作，还讲解了标准化垫球技巧。一位参加活动的位育学生说：“我永远都不会忘记，感受到了专业运动员的认真和坚持，体验到了排球运动的专注、细致和努力。”（新民晚报首席记者 金磊）

记者手记：举办更多比赛

位育初级中学多年来一直承办徐汇区中学排球比赛，如今，这项比赛被命名为“位育杯”。比赛不仅让位育普通学生有机会参加排球比赛，增加了学校学习排球的新风，还带动了区内多所学校开展排球运动。作为徐汇区的传统赛事，“位育杯”比赛分为初中男女组、高中男女组四个组别，还专门为初中男女组和高中男女组设置了跑垫球比赛，为热爱排球的同学们提供了展示技术水平的平台，受到了大家的一致好评。

图片说明：球员在操场上练习垫球。 新民晚报记者李明申摄

在三大球类运动中，排球是一项比足球、篮球对技巧要求更高的运动，这也是为什么位育初中的排球教学要分层次、分年级进行，从最基础的传球开始，慢慢引导学生走进排球的精彩世界。

运动是比赛，更是态度。快乐永远是学生运动的主要目的，只有快乐才能掌握运动技能，感受运动精神，保证身心健康。为此，位育初级中学的老师们希望为学生参与排球运动搭建更多的比赛平台。倪庆峰建议，除了正式的团体比赛外，可以增加更多的个人排球技能比赛，让更多的学生热爱排球、参与排球运动。

比赛中，南洋模范初中女生队的一名队员在小学时期接受了位育排球老师潘王野的排球训练，将自己掌握的排球技能发挥出来，带领队友更上一层楼。如果更多学生爱上排球运动，获得展示才华的机会，这项运动的教育价值将得到进一步挖掘，让更多中学生在成长道路上洒下阳光。（金蕾）

 

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