找到合适的时机转身。转身时篮球转身过人教学视频慢动作，掌握时间安排很重要。一对一时，您可以快速转身。如果周围有帮助防守的人篮球转身过人教学视频慢动作，请不要首先转身，否则双队时您会很容易丢球。尤其是当您在篮筐下（如果有很多后卫），除非您非常熟练，否则不要轻率地转身。为了安全起见，最好是向外拉，找到空档，然后在适当的时候掉头。转身后及时调整身体。如果您想在转身后直接射击或上篮，则必须及时调整身体。否则，由于急转的冲力过大，身体就会倾斜，下一枪就很容易打偏。如果你转身只是为了经过某人，那就没问题。步骤1：打开现场。练习当场。它在位置战中也非常实用。步骤2：更改方向然后转动。为什么需要添加方向变化？为了吸引敌人！防守球员的注意力通常会集中在球上。 ，方向的改变会使防守者的重心向球的一侧移动。这时候，轮到了。第三步是稳定的：移动时练习。为了加快速度，一定要降低重心~ 第四步：身体素质 向前变身，前后转动身体，顺着篮球的势能快速旋转左手。请注意，中枢脚是你的左脚。第五步：将球放在胯下转动。这类似于提前转弯。唯一的区别是裤ch的方向变化。第六步：将球放在背后转身。这要求您熟悉背面滴盘的基础知识。注意轴。心脏，脚和重心步骤7：运球并转弯后背后（后部版）运球，然后向后后面的后背转向侧面。如果您是第一次使用它，后卫永远不会猜测您会这样做，所以不必担心被抓住。偷球，但是很难说您使用多少次。这些动作很酷，但并不通用。在传人的过程中篮球转身过人教学视频慢动作，你要适应变化，根据防守球员的位置决定采取更合理的方法。感谢您的阅读，并祝您幸福。

 

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